Vier dagen achter elkaar schaatsen is behoorlijk pittig, zeker voor een beginner, weet Karlijn Bakker van de organisatie. Daarom kunnen deelnemers kiezen uit verschillende afstanden van 4, 8, 16, 30 of 50 kilometer per dag. ‘De 30 km afstand is nieuw’, vertelt Bakker. ‘Deze hebben we dit jaar toegevoegd, omdat het verschil tussen 16 en 50 erg groot is. Uit het aantal inschrijvingen blijkt de dertig kilometer erg populair.’
Eentonig
Wanneer je zelf niet vaak op de schaatsen staat, klinkt het gek: vier dagen achter elkaar hetzelfde rondje schaatsen. Voor de langste afstand, de vijftig kilometer, komt het neer op 125 rondjes. Bakker verzekert dat het niet eentonig wordt. Juist het tegenovergestelde. ‘Er zijn dingen die je graag wilt oefenen tijdens een training, maar daar is vaak niet genoeg tijd voor. De vierdaagse is dan ideaal: je kan langer oefenen op techniek. Zo blijft het interessant. Elke paar rondjes leg je de focus weer ergens anders op.’
Materiaal
De juiste schaats is van groot belang bij de vierdaagse. ‘Voor lange afstanden zijn Noren ideaal, maar een andere soort schaats is natuurlijk ook toegestaan’, vertelt Bakker. ‘Naast schaatsen zijn handschoenen en warme kleding onmisbare items op de baan. Ook krijgt iedere deelnemer een rondeteller. Wanneer je een ronde hebt geschaatst, klik je op de rondeteller. Deze houdt voor jou de geschaatste afstand bij.’
De vierdaagse vindt plaats van dinsdag 18 februari tot en met vrijdag 21 februari.
