Hoe bevalt de thuiswerksituatie na zes weken intelligente lockdown?
‘Ik ben er inmiddels echt klaar mee. Iedere dag zit ik thuis, op dezelfde plek, met maar weinig sociale contacten. En juist dat mis ik. Als ik naar de sportschool ga, maak ik altijd wel even een praatje. Of ik lunch of drink een kopje koffie samen met collega’s. Dat valt nu weg. Digitaal ouwehoeren je minder met elkaar. Je moet wachten en mensen laten uitpraten. Toch staat wat tegenover. Ik spreek mijn vriendinnen in Utrecht vaker. We doen samen yogasessies op afstand. Met collega’s sturen we recepten rond en koken we dezelfde gerechten.’
Hoe ziet je thuiswerkplek eruit?
‘Ik woon samen met mijn vriend in een appartement in het centrum van Enschede, boven de Happy Italy. We delen met z’n tweeën de eettafel als bureau. Ik had eerst alleen mijn laptop, maar na twee weken thuiswerken heb ik mijn beeldscherm opgehaald. Zo’n klein scherm was niet te doen, je kunt je ook niet afzonderen. Nu gaat het beter. In deze vierde module geef ik weer les en neem ik videocolleges op. Dat ging niet helemaal zonder slag of stoot. Mijn vriend zit bij het leger en zit deze dagen vooral te gamen. Hij speelt Call of Duty. Om het allemaal niet te verleren, laten we maar zeggen. Maar, na het terugluisteren van mijn eerste college hoorde ik op de achtergrond constant ruis, veroorzaakt door de PlayStation. Mijn vriend heeft sindsdien een koptelefoon gekocht.’
Maakt de situatie het lastig voor je onderzoek en onderwijs?
‘Nou, dat valt me nog mee. Voor mijn onderzoek heb ik geen lab nodig. Maar, het geven van online colleges neemt meer tijd in beslag, daar lijdt mijn onderzoek weer onder. En ik mis de interactie met studenten. We zouden bijvoorbeeld een borrel hebben, omdat de studievereniging mij had uitgeroepen tot docent van het jaar. Dan mis ik het sociale contact. Interactie is er wel. Begin deze week hield ik een introcollege. In voorgaande jaren keken de studenten wat schaapachtig voor zich uit in de collegezaal, maar nu waren er vet veel vragen.’
Je biedt online quarantaine bootcamps aan….
‘Naast mijn gewone baan geef ik op maandag van 5 tot 6 altijd bootcamplessen in het Sportcentrum. Die wilde ik digitaal door laten gaan, voor het vaste groepje, dus ik zet nu wekelijks video’s online. Wel grappig, twee van de studenten die normaal gesproken meedoen, lieten me weten dat ze al meer deelnemers hadden geronseld. Er zijn ineens deelnemers uit alle hoeken van de wereld, zelfs uit Nieuw-Zeeland en de VS. Superleuk, zeker als je bedenkt dat het aanbod van zulke video’s zo gigantisch is!’
Heb je nog workouttips?
‘Ik snap het echt niet als mensen hun conditie in deze periode laten verslonzen. Thuis is je werkplek toch wat minder goed ingericht dan op de campus. Dus als je je lichaam en geest fit wil houden, moet je juist nu zorgen dat je in beweging blijft. Ik heb daarom ook speciaal samen met campusfysiotherapiepraktijk Topvorm Twente een heel laagdrempelige workoutvideo opgenomen met oefeningen die je gewoon van achter je bureau kunt doen. Ja, zelfs met het toetsenbord in je handen.’
